vaknar med smärta, i ländryggen klass 5. Tror att det är för att jag ligger still när jag sover bra. Eller hårt är det jag sover. Vaknade till vid 6 och vänder mig, vaknar vid 6.30 och vänder mig, på det viset får jag igång kroppen 8 går jag upp. Smärtan i ryggen finns där men bara en känning.
Idag ska jag åka till kollegan på planering en stund. Trevligt.