En Kaffe
En mjölk
En multi
En tallrik fil med flinger
En kaffe
Varm pirog
En kaffe
En prickigkorv
100g popcorn
En matsked pepparkaksdeg
2dl ris 3 skinkor /smörgås mat
En pepparkaka med tre nonstop

en dag med rätt antal kcal TYP

smärta 8 av 10
dålig natt